Yandex.Metrika

Дорогой друг!

Мы с радостью предоставим тебе возможность оценивать материалы, но для начала давай познакомимся! Зарегистрируйся на нашем сайте через свой аккаунт в социальных сетях, и добро пожаловать!

Детокс-ретрит «Очищение 4Д»

14 - 16 мая 2021

Новосибирская область, Мошковский район, «Мира Деревня»

8 999 руб

Цена билета

Подать заявку

Заявка на участие в событии

Регистрируясь, вы соглашаетесь с условиями обработки данных

Авторская программа очищения и оздоровления организма от доктора Натальи Миринцовой.

Для кого? 

Программа для тех, кто:

  • Хочет избавиться от лишних килограммов и обрести стройность
  • Чувствует дефицит энергии, часто пребывает в плохом настроении
  • Имеет тягу к сладкому, мучному, жирному, кофе, беспокоитесь из-за плохого пищеварения и дискомфорта в животе

Вас ждет:

Очищение и оздоровление:

  • Система очищения и оздоровления организма «4Д: детокс, диета, движение, духовный рост», разработанная на основе многолетнего врачебного опыта
  • Насыщенная детокс-программа восстановления организма: очищение кишечника и печени, суточное голодание, практика парения и контрастные процедуры

Обучение правилам и секретам детокса:

  • Кулинарный мастер-класс по приготовлению смузи для детокса
  • Лекции об успешном детоксе

Расслабление и общение:

  • Занятия йогой и лимфодренажной гимнастикой для улучшения обмена веществ, гибкости суставов и позвоночника
  • Обучение практикам релаксации и звуковые медитации
  • Приятные знакомства и интересное общение в группе единомышленников

В результате программы вы:

  • Получите ценные знания и уникальный опыт очищения и оздоровления организма за короткий срок и без усилий!
  • Узнаете, как решить проблемы со здоровьем — без изнурительных диет, используя секреты питания, нормализовать вес, вернуть молодость и красоту коже, снять нервное напряжение и многое другое
  • Научитесь готовить диетические блюда по авторским рецептам и сможете радовать своих близких вкусной и полезной пищей
  • Получите в подарок авторское детокс-меню с рецептами
  • Почувствуете прилив сил, энергии и вдохновения!

Программа

➤  14 мая (1 день)

  • 18.00: Заезд, размещение
  • 19.00 — 20.30: Знакомство, лекция «Секреты очищения 4Д»
  • 20.30 — 21.30: Вечерняя йога и звуковая медитация. Вход в голод. 

➤  15 мая (2 день)

  • 6.30 — 8.00: Утренняя практика йоги
  • 8.00 — 12.00: Очистительные практики
  • 12.00 — 13.00: Дыхательные практики
  • 13.00 — 14.00: Отдых
  • 14.00 — 15.00: Мастер-класс по висцеральному массажу и лимфодренажный самомассаж
  • 15.00 — 17.00: Прогулка, отдых
  • 18.00 — 20.00: Лекция
  • 20.00 — 21.00: Релакс-практика «Очищение 5 стихий»

➤  16 мая (3 день)

  • 6.30 — 8.00: Утренняя практика йоги
  • 8.00 — 9.00: Выход из голода на детокс-смузи
  • 9.00 — 10.00: Отдых
  • 10.00 — 13.00:Банные практики
  • 13.00 — 14.00: Мастер-класс по приготовлению смузи
  • 14.00 — 15.00: Отдых
  • 15.00 — 17.00: Лекция «План оздоровления на год»
  • 17.00 — 18.00: Завершение детокс-тура, обмен впечатлениями, отъезд

Необходимо взять с собой:

  • Грелку
  • Удобную одежду для практик в зале, носочки
  • Личный фен (если у вас есть такая необходимость)
  • Шампунь, зубную пасту и щётку

Мастера 

Наталья Миринцова, автор программы, врач-терапевт, специалист по методам оздоровления и йогатерапии:

— Моя миссия — помогать людям восстанавливать здоровье простыми, безопасными и эффективными методами.

  • 3 «красных» диплома в медицинских специальностях.
  • 14 лет как врач изучаю медицинские теории, проверяю их на практике, синтезирую опыт и совершенствую свою систему на благо сотен людей!
  • Более 10 лет практикую йогу, изучаю философию, являюсь ученицей Махайога Пайлота Бабаджи. Понятным и доступным образом обучаю людей медитации как «волшебному» инструменту самопознания и трансформации своей жизни к лучшему.
  • В 2019 году провела 6 ретритов по обучению медитации и очищению.
  • Автор и ведущая велнес-курса «Стройность» в проекте «Мира Термы», где помогаю женщинам стать стройными и счастливыми. 6 сезонов курса прошло в 2019 году.

Эльза Малкова, сертифицированный массажист

Владеет следующими техниками:

  • висцеральный массаж живота по методике А. Т. Огулова
  • тайский традиционный массаж
  • тайский масляный массаж на полу и на кушетке
  • тайский массаж стоп
  • гуаша спины
  • гуаша лица
  • структурный массаж по Авесалому Подводному
  • банночный массаж
  • медовый массаж 
  • лимфодренажный массаж
  • авторская методика коррекции фигуры
  • точечный акупрессурный массаж

Место

Посёлок «Мира Деревня», Мошковский район, Новосибирская область (30 минут на авто от площади Калинина).

Стоимость

  • 8999 рублей
  • Для участников других ретритов «Мира» — скидка 888 рублей, стоимость — 8111 рублей 

В стоимость включено:

  • Проживание
  • Питание по специальному сбалансированному детокс-меню
  • 2 висцеральных массажа
  • Все мероприятия программы

По вопросам бронирования

  • звоните тел: +7 913 386-56-99 (Яна)