Yandex.Metrika

Дорогой друг!

Мы с радостью предоставим тебе возможность оценивать материалы, но для начала давай познакомимся! Зарегистрируйся на нашем сайте через свой аккаунт в социальных сетях, и добро пожаловать!

Тренинг «Путь героя, или Как выйти из замкнутого круга»

16 - 22 декабря 2020

Горный Алтай, Уймонская долина, поселок Теректа, Ретритный центр «Мира Усадьба»

43 000 руб

Цена билета

Подать заявку

Заявка на участие в событии

Регистрируясь, вы соглашаетесь с условиями обработки данных

Хотите увидеть истинную причину своей проблемы и понять, куда двигаться, чтобы выйти на новый уровень жизни? А ещё очистить подсознание от старого и ненужного, раскрыть в себе новые способности.Тогда присоединяйтесь! 

Для кого?

Этот тренинг для вас, если вы хотите:

► Увидеть истинную причину своей проблемы и понять, куда двигаться, чтобы выйти на новый уровень жизни.

►  Выйти из замкнутого круга:
• В отношениях. Развелись, а через какое-то время столкнулись с похожими проблемами с новым партнёром. Много лет в браке, терпите, меняетесь ролями: жертва, агрессор, спасатель.

• В работе. Сменили уже несколько мест, а проблемы с коллегами или начальством – такие же.

• В состоянии здоровья. Ходите по разным врачам и целителям, а симптомы болезни возвращаются снова и снова.

• В понимании себя. Ощутили уверенность в себе, но каждый раз в новой обстановке снова испытываете страх, разочарование, апатию и неуверенность.

• В мироощущении. При внешнем благополучии (семья, работа, деньги), что-то гложет, нет ощущения счастья, не покидает ощущение рутины и однообразия.  

► Очистить подсознание от старого и ненужного, раскрыть в себе новые способности.

Что в программе?

— Программа построена на авторской методике, которую я создала на основе исследований Джозефа Кэмпбелла — известного психолога, антрополога, исследователя мифов, последователя Карла Густава Юнга, — рассказывает ведущая тренинга, психолог, тренер, коуч Эллина Перминова. - В процессе жизни каждый человек преодолевает 12 порогов развития личности и Души. Зная о трудностях на каждом из них, можно понять, как выйти на новый уровень жизни. На тренинге каждый участник получит действенные рекомендации.

Программа

► 1 день 

Сбор участников

Знакомство с тренером и участниками. Правила участия. Обсуждение организационных вопросов.

Знакомство с авторской программой «Путь героя». Ответы на вопросы: Что такое 12 порогов? Как они проявляются в нашей жизни? Зачем их проходить?

Практики:

  • Телесно-ориентированная терапия 
  • Дыхательные упражнения, просмотр видеосюжета (кинометафоры помогают в осознании важных моментов и помогают быстрее встроить увиденный опыт в свою жизнь)
  • Прохождение 1 порога – «Обычная реальность»

► 2 день

Очищение

7.00 – 8.00: Зарядка (упражнения из йоги, цигун, тайцзицюань), дыхательные практики для активизации энергии.

8.00 – 9.00: Завтрак

9.00 – 13.00: Практики

  • Просмотр первой части кинометафоры
  • Прохождение трёх порогов (2 порог – «Зов жизни», 3 порог – «Намерение на 100%», 4 порог – «Сомнения. Точка риска. Встреча двух противоборствующих сил»)

13.00 – 14.00: Обед

14.00 – 16.00: Очищающие практики для освобождения от защитных механизмов, блоков, обид, боли, которые могут возникнуть на пройденных порогах:

  • Арттерапия
  • Дыхательная практика
  • Телесная практика

16.00 – 19.00: Свободное время

19.00 – 20.00: Ужин.

20.00 – 22.00

  • Инсайты дня
  • Дыхательная практика
  • Визуальное, ментальное формирование своего завтра

► 3 день

Глубинное очищение

7.00 – 8.00: Зарядка (упражнения из йоги, цигун, тайцзицюань), дыхательные практики для активизации энергии.

8.00 – 9.00: Завтрак

9.00 – 13.00: Практики

  • Просмотр второй части кинометафоры
  • Практики для формирования и укрепления навыка концентрации внимания, управления своим мыслепотоком, умом, умения пребывать в состоянии «здесь и сейчас».
  • Прохождение двух порогов (5 порог – «Союзники и сила», 6 порог – «Драконы, злость и отчаяние»)

13.00 – 14.00: Обед

14.00 – 16.00: Очищающие практики

  • Дыхательная практика
  • Расстановки (работа с родовыми задачами). В зависимости от актуальности возникших ситуаций – в группе и индивидуально.

16.00 – 19.00: Свободное время

19.00 – 20.00: Ужин

20.00 – 22.00:

  • Инсайты дня
  • Дыхательная практика
  • Визуальное, ментальное формирование своего завтра

► 4 день

Обновление

7.00 – 8.00: Зарядка (упражнения из йоги, цигун, тайцзицюань), дыхательные практики для активизации энергии.

8.00 – 9.00: Завтрак

9.00 – 13.00: Практики

  • Просмотр третьей части кинометафоры
  • Практики для формирования и укрепления навыка концентрации внимания, управления своим мыслепотоком, умом, умения пребывать в состоянии «здесь и сейчас», тотального расслабления тела и ума (танатотерапия)
  • Прохождение одного порога (7 порог – «Точка смерти. Обновление. Перерождение»)

13.00 – 14.00: Обед

14.00 – 18.00: Сакральная практика «Восхождение на гору. К своему внутреннему Я»
Выбор маршрута определяется, исходя из физической подготовки участников. Возможно восхождение на гору или маршрут по новой, неизвестной местности, рассчитанный на 2-3 часа.

20.00 – 22.00:

  • Инсайты дня
  • Дыхательная практика
  • Визуальное, ментальное формирование своего завтра

► 5 день

Наполнение

7.00 – 8.00: Зарядка (упражнения из йоги, цигун, тайцзицюань), дыхательные практики для активизации энергии.

8.00 – 9.00: Завтрак

9.00 – 13.00: Практики

  • Практики для оттачивания навыка концентрации внимания, управления своим мыслепотоком, умом, умения пребывать в состоянии «здесь и сейчас»
  • Прохождение двух порогов (8 порог – «Инсайт. Подарок Новой Силы», 9 порог – «Осознание испытания»)

13.00 – 14.00: Обед

14.00 – 16.00: Наполняющие практики, активизирующие ресурсы для достижения целей

  • Гармонизация мужского и женского (внутренних частей
  • Дыхательная практика (активизирующая энергию)
  • Телесная практика (оживление тела)

16.00 – 19.00: Свободное время

19.00 – 20.00: Ужин

20.00 – 22.00:

  • Инсайты дня
  • Дыхательная практика
  • Визуальное, ментальное формирование своего завтра

► 6 день

Наполнение

7.00 – 8.00: Зарядка (упражнения из йоги, цигун, тайцзицюань), дыхательные практики для активизации энергии.

8.00 – 9.00: Завтрак

9.00 – 13.00: Практики 

  • Просмотр четвёртой части кинометафоры
  • Практики для оттачивания навыка концентрации внимания, управления своим мыслепотоком, умом, умения пребывать в состоянии «здесь и сейчас»
  • Прохождение двух порогов (10 порог – «Экзамен жизни», 11 порог – «Мастерство и лёгкость»)

13.00 – 14.00: Обед

14.00 – 16.00: Практики для формирования новых паттернов поведения

  • Медитация
  • Дыхательная практика (активизирующая энергию)
  • Телесная практика тотального принятия себя разной/ого (принятие своих тёмных и светлых сторон)

16.00 – 19.00: Свободное время

19.00 – 20.00: Ужин

20.00 – 22.00:

  • Инсайты дня
  • Дыхательная практика
  • Визуальное, ментальное формирование своего завтра

► 7 день 

Наполнение

7.00 – 8.00: Зарядка (упражнения из йоги, цигун, тайцзицюань), дыхательные практики для активизации энергии.

8.00 – 9.00: Завтрак

9.00 – 13.00: Практики

  • Прохождение одного порога (12 порог – «Празднование. Рассказ о пройденном Пути»)
  • Практическое занятие – создание картины, поделки, танца, презентующего свой путь.

13.00 – 14.00: Обед
14.00 – 16.00: Практики

  • Дыхательная практика с просмотром фильма «Выход на новый виток своей жизни»
  • Презентация своих работ группе
  • Обратная связь 

Выезд с Ретритного центра в Новосибирск.


Кто проводит?

Эллина Перминова, психолог, тренер, коуч.

  • Окончила факультет психологии НГУ.
  • Имеет множество сертификатов по разным программам: коучинг, телесно-ориентированная терапия, танатотерапия, семейная психотерапия и другие.  
  • Занималась обучением персонала в таких крупных компания, как «МТС», «Новотелеком», «Сдэк». 
  • Создала авторскую программу и тренинг «Путь к предназначению. Путь героя», основанную на схеме эволюции человека, а также личном опыте выхода из кризиса на новый уровень жизни.

Где?

Республика Алтай, Усть-Коксинский район, поселок Теректа, центр «Усадьба Мира» (ул. Проточная 11б).

Энергетика

  • Ретритный центр «Мира Усадьба» расположен в одном из мощнейших мест силы нашей планеты, которое почитается как священное народами Алтая, Индии и Тибета.
  • Уймонская долина, в которой расположен центр «Мира Усадьба», находится в энергетической чаше между двумя хребтами — Теректинским и Катунским. Особое состояние внутренней тишины наступает здесь спонтанно. 
  • Гора Белуха, которая находится в 70 км от  центра «Мира Усадьба», является энергетическим и духовным центром мирового масштаба. Тем, кто приезжает сюда искать ответы в самом себе, она даёт силу и энергию идти вглубь.

Комфорт

  • Проживание  в комфортабельных двухместных номерах с душем и туалетом. 

Здоровое питание

  • Вкусные блюда вегетарианской кухни. 

Идеальные условия для отдыха

  • Медитационный купол для проведения практик
  • Русская баня с мягким паром
  • Территория центра свободна от алкоголя и табака

Стоимость?

  •  43 000 рублей.

В стоимость входит проживание, питание, все мероприятия программы, трансфер из Горно-Алтайска. 

Узнать подробности и забронировать ретрит: 

  • Телефон для справки: +7 913 980-75-70 (Алина)
  • E-mail: ase@miraclub.life