Самостоятельное занятие в аэромассажной ванне поможет снять напряжение и перезагрузиться.
Чем займётесь?
Выберете аэромассажную ванну в зоне «Бани».
Погрузитесь в воду, отпустите мысли и ощутите, как пузырьки окутывают ваше тело. Ощущайте их каждой клеточкой тела.
Представьте, что пузырьки, которые подаются в воду под давлением, смывают негативные эмоции, очищают тело, наполняют живительной силой воды.
Проведите в этом состоянии столько времени, сколько потребуется.
Какой эффект получите?
Остановка внутреннего диалога, потока мыслей
Расслабление
Улучшение настроения
Перезагрузка нервной системы
Снятие напряжения с мышц спины, бёдер и ягодиц
