Впечатления

Аквабаланс

Ежедневно в 17:00

Мира Термы, Новосибирск, Окружная ул., 33

Расслабляющая практика с элементами йоги и аквафлоатинга. 

Возрастные ограничения: 7+ 

Чем займётесь?

— Расслабите тело в тёплой воде

— Выполните лёгкую гимнастику  с элементами йоги и аквафлоатинга 

Какой эффект получите?

— Обретёте внутреннее равновесие, снимите напряжение на физическом и эмоциональном уровнях

— Улучшите осанку и состояние суставов 

— Укрепите мышцы всего организма 

— Разовьёте гибкость 

Большой бассейн, чем еще здесь можно заняться2

Мира Термы

Аквааэробика

Ежедневно в 12:00

Активное занятие, которое поможет проработать мышцы тела и ускорить обмен веществ.