Впечатления

Контрастная процедура для закаливания

Ежедневно в 09:00

«Мира Термы»

Самостоятельная практика на дорожке Кнейпа поможет укрепить иммунитет и улучшить обмен веществ. Подходит даже маленьким детям! 

Как выполнить практику?

Подойдите к дорожке Кнейпа, которая представляет собой резервуары с водой разной температуры.

В течение 1-3 минут поочерёдно переходите из одного резервуара в другой — это время необходимо для того, чтобы запустить в организме процессы оздоровления. 

Какой эффект получите?

Укрепление иммунитета

Активация обмена веществ 

Улучшение снабжения клеток кислородом 

Усиление циркуляции крови 

Снятие усталости с ног 

Замедление процессов старения 

Тренировка сосудов