Впечатления

Ретрит «Остановка»

17 декабря 2021 в 18:00

Мира Деревня, коттеджный посёлок Мира Деревня посёлок Октябрьский, Мошковский район, Новосибирская область, Россия

Хотите остановить нескончаемый поток мыслей и побыть наедине с собой. Тогда программа под руководством Андрея Алексеева – для вас.

Чем займётесь?

– Познакомитесь с йогой (физические упражнения, дыхание, медитации)
– Пройдёте мауну (практика молчания)
– Попробуете здоровое вегетарианское питание
– Прослушаете лекцию, примите участие в беседе с мастером в формате «вопрос-ответ»

Какой эффект получите?

– Перезагрузитесь,  замедлитесь и услышите себя
– Вырветесь из ежедневной гонки и побудете наедине с собой
– Остановите нескончаемый поток мыслей
– Отдохнёте от суеты и стресса

Программа

Знакомьтесь, мастер

Андрей Алексеев, основатель группы компаний «Мира».