Впечатления

5.0

Ретрит «Остановка»

21 января 2022 в 18:00

поделиться
Мира Деревня, Новосибирская область, Мошковский район, посёлок Октябрьский.

Хотите остановить нескончаемый поток мыслей и побыть наедине с собой. Тогда программа под руководством Андрея Алексеева – для вас.

Чем займётесь?

Познакомитесь с йогой (физические упражнения, дыхание, медитации)

Пройдёте мауну (практика молчания)

Попробуете здоровое вегетарианское питание

Прослушаете лекцию, примите участие в беседе с мастером в формате «вопрос-ответ»

Какой эффект получите?

Перезагрузка,  замедление, возможность услышите себя

Возможность вырваться из ежедневной гонки и побыть наедине с собой

Остановка нескончаемого потока мыслей

Отдых от суеты и стресса

Отзывов нет