Аквааэробика
Ежедневно в 11:30
поделиться
Мира Термы, Новосибирск, ул. Окружная, 33
Активное занятие, которое поможет проработать мышцы тела и ускорить обмен веществ.
Возраст участников: 7+
Чем займётесь?
Под руководством велнес-гида выполните упражнения в воде.
Какой эффект получите?
Снятие напряжения с мышц
Проработка мышц тела с минимальной нагрузкой на позвоночник и суставы
Улучшение работы нервной системы
Приведение мышц в тонус
Избавление от лишних калорий
Улучшение осанки
Укрепление сердечно-сосудистой системы
Повышение защитных сил организма
Ускорение обмена веществ и снижение уровень стресса
Отзывов нет