Впечатления

Аквааэробика

Ежедневно в 12:00

Мира Термы, Новосибирск, Окружная ул., 33

Активное занятие, которое поможет проработать мышцы тела и ускорить обмен веществ.

Возрастные ограничения: 7+ 

Чем займётесь?

Под руководством велнес-гида выполните упражнения в воде

Какой эффект получите?

 – Снимите напряжение с мышц
– Проработаете мышцы тела с минимальной нагрузкой на позвоночник и суставы
– Улучшите работу нервной системы
– Приведёте мышцы в тонус
– Избавитесь от лишних калорий
– Улучшите осанку
– Укрепите сердечно-сосудистую систему
– Повысите защитные силы организма
– Ускорите обмен веществ и снизите уровень стресса

Большой бассейн, чем еще здесь можно заняться2

Включено в посещение Мира Термы
Мира Термы

Аквабаланс

Ежедневно в 17:00

Расслабляющая практика с элементами йоги и аквафлоатинга.