Аквааэробика
Ежедневно в 11:30
![](https://miraclub.life/storage/impression/d51d34e7f87c068cd3d23e3842d2a45d_1920x1080.jpg)
![](https://miraclub.life/storage/impression/8bf85c0bf91e2a81cf995f826c2617e1_1920x1080.jpg)
Активное занятие, которое поможет проработать мышцы тела и ускорить обмен веществ.
Возраст участников: 7+
Чем займётесь?
Под руководством велнес-гида выполните упражнения в воде.
Какой эффект получите?
Снятие напряжения с мышц
Проработка мышц тела с минимальной нагрузкой на позвоночник и суставы
Улучшение работы нервной системы
Приведение мышц в тонус
Избавление от лишних калорий
Улучшение осанки
Укрепление сердечно-сосудистой системы
Повышение защитных сил организма
Ускорение обмена веществ и снижение уровень стресса
Отзывов нет