Впечатления

Велнес-программа «Аквафитнес»

сб в 18:30

поделиться
Мира Термы, Новосибирск, ул. Окружная, 33

 Для любителей воды эта велнес-программа — находка.

Фишка: дрейф по течению

Медленная река в центральном бассейне — место, где все мысли уносятся куда-то по течению и исчезают из виду. Мастер предлагает чередовать абсолютное расслабление с активными упражнениями, и это даёт потрясающий эффект физической и ментальной перезагрузки.

Чем займётесь?

Позанимаетесь аквааэробикой с инвентарём в большом бассейне

Прогреетесь в цитрусовой сауне

Какой эффект получите?

Укрепление спины и позвоночника

Снятие напряжения

Расслабление

Что взять с собой?

Купальник

Резинку для длинных волос

Тапочки на нескользящей подошве

Два полотенца (большое — для тела, маленькое — для сидения в парных)

Продолжительность

40 минут

Отзывов нет

Мы используем куки

Не переживайте! Куки не сделают ничего плохого, зато сайт будет работать как следует и, надеемся, принесёт вам пользу. Чтобы согласиться на использование куки, нажмите кнопку «Понятно» или просто оставайтесь на сайте.

Понятно