Впечатления

Велнес-программа «Иммунитет»

пн в 18:30

поделиться
Мира Термы, Новосибирск, ул. Окружная, 33

Закаливание, дыхание ионами соли, нестереотипная физическая нагрузка — факторы укрепления иммунитета, проверенные временем и многими поколениями. Все они включены в программу. 

Фишка программы: чесночный пар в русской бане

Чеснок богат витаминами, антиоксидантами и фитонцидами, насыщенный им пар защищает организм от вирусов, укрепляет иммунитет, сосуды и снижает уровень холестерина. А аромат чеснока в бане всегда удивляет новичков тем, как неожиданно «вкусно» раскрывается, напоминая заморский фрукт.

Чем займётесь?

Познакомитесь с мастером (встреча у рецепции зоны «Аква»)

Выполните дыхательную практику в соляной бане

Сделаете аквагимнастику в большом бассейне

Прогреетесь в русской бане в два захода с чесноком, сделаете контрастные процедуры

Завершите программу чашкой чая в зоне отдыха

Что взять с собой?

Купальник

Резинку для длинных волос

Тапочки на нескользящей подошве

Два полотенца (большое — для тела, маленькое — для сидения в парных)

Продолжительность

60 минут

Отзывов нет

Мы используем куки

Не переживайте! Куки не сделают ничего плохого, зато сайт будет работать как следует и, надеемся, принесёт вам пользу. Чтобы согласиться на использование куки, нажмите кнопку «Понятно» или просто оставайтесь на сайте.

Понятно