Программа «Секреты долголетия»
пн в 10:30
В эту программу включены: самомассаж кистей рук цилиндрами из гагата, прогрев в цитрусовой сауне, контрасты, гимнастика для суставов, самомассаж мячиками в соляных озерах.
Есть множество практик, которые помогают продлить молодость и бодрость духа. В эту программу как раз включены самые интересные из них!
Фишка программы — хоровод в бассейне
Круги, спирали, змейки и другие символичные фигуры хоровода помогают перезагрузиться, наполниться здоровьем и ощущением общей радости. Эта традиционная практика дарит чувство единения, гармонии с собой и целым миром. Исконно это не просто танец, а сама жизнь, символ вселенского лада, практика, очищающая и освобождающая тело и разум.
Чем займётесь?
Выполните самомассаж кистей рук цилиндрами из гагата, а также самомассаж мячиками в соляных озёрах
Прогреетесь в цитрусовой сауне
Посетите контрастные процедуры
Сделаете полезную для суставов гимнастика
Что взять с собой?
Купальник
Резинку для длинных волос
Тапочки на нескользящей подошве
Два полотенца (большое — для тела, маленькое — для сидения в парных)
Отзывов нет