Впечатления

Видеопрактика «Здоровая спина»

Ежедневно в 14:30

Мира Термы, Новосибирск, Окружная ул., 33

Видеокомплекс упражнений от велнес-мастеров комплекса «Мира Термы».

Возрастные ограничения: 7+

Чем займётесь?

Освоите упражнения, которые помогут снять напряжение во всех отделах позвоночника – шейном, грудном и поясничном.

Комплекс подходят всем, независимо от возраста и уровня физической подготовки.

Какой эффект получите?

– Снимете напряжение во всех отделах позвоночника
– Оздоровите организм
– Предупредите появление заболеваний позвоночника

Соляная баня, чем еще здесь можно заняться3

Включено в посещение Мира Термы
Мира Термы

Самомассаж лица ложками

пн, вт, ср, чт, пт в 16:00

Комплекс упражнений для восстановления эластичности кожи и расслабления.

Включено в посещение Мира Термы
Мира Термы

Видеопрактика «Горячая йога»

Ежедневно в 19:30

Мягкий комплекс упражнений, размеренный темп — всё это ждёт на практике.

Включено в посещение Мира Термы
Мира Термы

Дыхательная практика

Ежедневно в 13:00

На занятии мастер обучит техникам, которые можно использовать в повседневной жизни.