Расслабьтесь, уберите из головы посторонние мысли. Возьмите чистый лист бумаги. Представьте человека под дождем и нарисуйте его. Красками, карандашами, фломастерами — неважно чем. А потом оцените результат.
Закончили работу? Теперь задайте себе вопрос: «Что я чувствую, когда смотрю на свой рисунок? Что для меня значит каждая его деталь?» Затем — проанализируйте значение каждой из них.
Дождь
В данном рисунке он символизирует некую помеху, трудности, с которыми человек неизбежно сталкивается в жизни. Внимательно проанализируйте каждую деталь рисунка. Что делает человек? Он держит зонтик, сидит под навесом, гуляет под дождем?
Настроение персонажа
Постарайтесь понять, что чувствует персонаж. Ощущает ли себя беспомощным или, напротив, чувствует внутренние ресурсы для борьбы с трудностями? Или, возможно, спокойно и адекватно воспринимает затруднения, считая их обычным жизненным явлением?
Тучи и лужи
Косматые и многочисленные тучи символизируют ожидание неприятностей. Лужи, грязь символически отражают последствия тревожной ситуации, те переживания, которые остаются после «дождя». Отметьте, как расположены лужи относительно фигуры человека (находятся ли они перед или за фигурой, окружают человека со всех сторон или он сам стоит в луже).
Расположение человека
Если персонаж изображен уходящим, то это может говорить о склонности избегать трудных жизненных ситуаций и неприятностей; если фигура человека смещена в верхнюю часть листа, это свидетельствует об уходе от действительности, потере опоры под ногами, а также склонности фантазировать и решать трудности в воображаемом мире вместо реального.
Положение фигуры
Если персонаж изображен в профиль или спиной, это указывает на стремление отрешиться от мира.
Молния и радуга
Это может символизировать начало нового цикла в развитии и драматические изменения в жизни человека. Радуга, нередко возникающая после грозы, предвещает появление солнца, символизирует мечту о несбыточном стремлении к совершенству.
Одежда
Обилие одежды обычно указывает на потребность в дополнительной защите. Отсутствие — связано с игнорированием определенных стереотипов поведения, импульсивностью реагирования.
Зонт
Этот предмет представляет собой символическое изображение психической защиты от неприятных внешних воздействий. Зонт может защищать или не защищать от непогоды, ограничивать поле зрения персонажа, а может и отсутствовать.
Все дополнительные детали
Дома, деревья, скамейки, машины или предметы, которые человек держит в руках, — это отражение потребности в дополнительной внешней опоре, в поддержке, в стремлении уйти от решения проблем, переключаясь на другую деятельность.
Фото: Игорь МАЗУТСКИЙ
