Инструктор по йоге, заботливая мама и жена, победительница конкурса красоты рассказала о том, как раскрыть в себе женскую природу, не отвлекаясь на навязанные штампы общества.
— Важно быть женщиной на все 100%. С рождением детей я задумалась над этим и стала развивать в себе чувство самодостаточности и любви к себе. Ведь от того, как ты ощущаешь себя изнутри, зависит, как к тебе будут относиться окружающие, успех мужа и благочестие детей. Существуют некоторые ведические принципы, которые помогут раскрыть в каждой настоящую женщину и жену, — рассказывает Анна.
11 принципов женственности
- Наличие любимого дела, творчество. Хобби всегда приносит удовольствие и хорошее настроение.
- Отказ от суеты. Когда женщина суетится, она ничего не успевает. В итоге вместо умиротворения испытывает раздражение.
- Общение в первую очередь должно происходить внутри семьи. Важны подруги и время на девичники. В эти минутки женская энергетика повышается.
- Стремление к красоте. Следует следить за собой, быть аккуратной и опрятной, красиво одеваться. Муж будет счастлив, а «его добрый ум почувствует удовлетворение», — написано в Ведах. Или вот еще строки из этого старинного свода мудрых мыслей: «мужчину волнует множество материальных контактов во внешнем мире, поэтому в домашней жизни жена должна обращаться к нему со сладкими словами».
- Женственность разрушается от конкуренции и независимости. Борьба — прерогатива мужчин. Поэтому доверьтесь мужу и вдохновляйте его.
- Слушание собственной интуиции. Не равняйтесь на «программы», которым следует общество, только потому что «все так живут».
- Отказ от мужских видов спорта и отдыха. Обратите внимание на женские виды нагрузок. То же самое относится к стрижке и одежде.
- Наличие личного времени на себя, свои интересы, саморазвитие, а также на походы по магазинам.
- Меньше конфликтов. Раздраженная жена никогда не будет женственной. Не сердитесь на мужа, если он гневается.
- Высыпаться. Это залог здоровья и красоты. Только в период с 22.00 до 24.00 во сне вырабатывается гормон молодости и один час отдыха можно считать за два.
- Развитие своего духовного мира. Чем больше любви, мудрости, красоты вы откроете в самой себе, тем больше заметите все это в окружающем мире. Старайтесь светиться изнутри и излучать любовь ко всему происходящему. Лучше всего об этом говорят сроки Ламы Оле Нидал: «Нет на свете ничего прекрасней и лучше любви, которая наполняет, соединяет и благодаря которой все получается. Женщины становятся красивее, мужчины сильнее, все сияет, все имеет смысл!»
Беседовала: Марина Чайка
Фото: Дмитрий Карасов
