Не любить себя – значит быть несчастным. И разве можно в этом состоянии дарить любовь кому-то ещё? Идеальных людей нет, а вот счастливые – есть. Счастье всегда рождается изнутри. Как вы к себе относитесь? Верите ли в себя, цените ли, уважаете? Ответьте на вопросы нашего теста и узнайте.
Отвечайте на вопросы по возможности быстро, не раздумывая — «да» или «нет».
1. Чувствуете ли вы себя хорошо такой, какая вы есть?
2. Неудачи преследуют вас?
3. Прежде, чем что-то предпринять, вы выслушиваете мнение окружающих?
4. Часто ли вы перед сном заново переживаете все свои поступки и слова в этот день?
5. Часто ли представляете себе, как повел бы себя тот или иной человек, окажись он в «вашей шкуре»?
6. Вы смущаетесь, когда вас хвалят в вашем присутствии?
7. Вы можете долгое время находиться в одиночестве?
8. Ваш душевный комфорт зависит от вашего материального положения?
9. Вы часто «предчувствуете», что что-то кончится плохо?
10. Выразить свои чувства — проблема для вас?
За каждый ответ «нет» на вопросы со 2 по 9 запишите по 5 баллов, за ответы «да» на 1 и 10 вопрос — тоже 5 баллов.
35—50 баллов. Вы умеете ценить свои и чужие достоинства. Это помогает вам в общении и позволяет избегать конфликтов. Все свои недостатки вы прекрасно знаете, но научились не прятаться за них. Они не мешают вам любить себя, как вы того заслуживаете. А это во многом предопределяет ваши успехи и дарит жизнерадостное настроение.
15—30 баллов. Вам не свойственно задумываться на тему любви или не любви к себе. Может быть, вы просто не знали, насколько это важно? Свои способности вы используете не полностью и больше, чем это необходимо, обращаете внимание на недостатки и неудачи. Причем не только свои, но и окружающих. Чувство неприязни к себе в такие моменты лишает вас возможности дарить внимание и любовь другим людям.
0—10 баллов. Вы совсем не любите себя! Ожидание чего-то плохого — ваше привычное состояние. Неудивительно, что эти ожидания часто сбываются. Бывают мгновения, когда вы буквально ненавидите себя и в результате принимаете поспешные и ошибочные решения. Вам просто необходимо побольше веры в себя!
