Нейрофизиолог из Гарварда: «Медитация снижает стресс и изменяет мозг»
Нейрофизиологическому эффекту медитации, начиная с 80-х годов, посвящено много исследований, и все ч...
Статьи
1 417
Писатель Робин Шарма: «Цель жизни — жить с целью!» 20 лучших цитат
«Монах, который продал свой «Феррари», — книга одного из самых известных спе...
Медитируем в ванной
Инструктор по йоге, нумеролог и Миссис Новосибирск-2015 Анна Андронович рассказала о том, как с поль...
10 правил утра в осознанности
Известный писатель, гомеопат, автор целительных психологических методик Валерий Синельников в к...
Почему важно жить сейчас? 7 мудрых цитат Экхарта Толле
Известный немецкий писатель и философ в своём бестселлере «Сила момента сейчас» и других...
5 распространенных вопросов новичков о медитации
Какие сомнения могут появиться у начинающих практиковать и что с ними делать?
Актер Алексей Лемар (Гаврилов) и йогиня Марина Лемар: «Мы даем инструменты, с помощью которых люди поддерживают себя в гармонии»
Это мое второе интервью с ребятами. В этот раз разговор шел о том, как важно сохранять в отношениях...
Вадим Демчог: «Реальность напрямую реагирует на то, в какие руки она попадает…»
7 июня педагог-экспериментатор, режиссер представит в Новосибирске свой спектакль «Арлекиниада». А п...
Журнал
Зима 2023-2024
Клуб «Путь к себе»
Для тех, кто выбирает саморазвитие.
Свежий выпуск
Зима 2023-2024
- Андрей Алексеев: «Моя цель – дать человеку поддержку на пути к себе» Основатель бренда «Мира» — о новом проекте для тех, кто выбирает саморазвитие.
- Ольга и Павел Романовы: йога в тандеме Основатели Школы аштанга-Йоги в Новосибирске — о пути к практике и важных решениях.
- Энергия минералов Андрей Алексеев — о силе камней и новой зоне в «Мира Термы».
- Светлана Лавриненко: «Долго без дела не могу — именно там черпаю энергию» Руководитель проекта «Мира Спа» рассказала о том, почему отдых в спа набирает популярность.