Олеся Романова: «Быть настоящей – это красиво, счастливо и единственно правильно...»
Фотография – способ увидеть себя в моменте и найти корень своих проблем. Фототерапевт и психолог Оле...
Статьи
1 412
Йога: как подготовиться и начать заниматься?
«Я приду на тренировку и буду там дерево деревом. А вокруг – крутые йоги!». Сомнений у желающих прио...
20 истин от Михаила Литвака
Книги известного психолога, психотерапевта – кладезь мыслей, которые заставляют задуматься, дают сти...
Анна Гречко: «А сегодня солнце мне говорит: «давай-ка стишок нацарапай!»
Начните этот день с прекрасных стихов поэтессы, редактора отдела поэзии литературного портала «Белый...
Феликс Пак: «Соединил йогу и сёрфинг!»
Основатель первой русской школы сёрфинга, преподаватель йоги, генеральный директор компании Reborn р...
Акройога: высшая точка доверия
Доверие, владение своим телом, никакой суетливости и единоличности — вот главные принципы этой практ...
Александр Легостаев: «Благодаря йоге у меня хватило ответственности, чтобы реализовать мечты»
Преподаватель по методике YOGA23, руководитель проекта «Айва» рассказал «Мираману&...
Полезный древнерусский супружеский обряд Милование
В ведической Руси у семейных пар была традиция на один день в неделю откладывать дела, отводить дете...
Журнал
Зима 2023-2024
Клуб «Путь к себе»
Для тех, кто выбирает саморазвитие.
Свежий выпуск
Зима 2023-2024
- Андрей Алексеев: «Моя цель – дать человеку поддержку на пути к себе» Основатель бренда «Мира» — о новом проекте для тех, кто выбирает саморазвитие.
- Ольга и Павел Романовы: йога в тандеме Основатели Школы аштанга-Йоги в Новосибирске — о пути к практике и важных решениях.
- Энергия минералов Андрей Алексеев — о силе камней и новой зоне в «Мира Термы».
- Светлана Лавриненко: «Долго без дела не могу — именно там черпаю энергию» Руководитель проекта «Мира Спа» рассказала о том, почему отдых в спа набирает популярность.