Журнал
поделиться

Анна Андронович: «Привыкаю к статусу королевишны и работаю над собой!»

#Саморазвитие
Анна Андронович: «Привыкаю к статусу королевишны и работаю над собой!»

Миссис Новосибирск-2015 умеет гармонично наполнять все сферы жизни: дважды мама, любимая жена, инструктирует по йоге, проводит квесты, увлекается нумерологией, а по образованию еще и технолог общественного питания. О том, почему важно мыслить позитивно, любить себя и носить дома корону Анна рассказала в интервью «Мираману».

«Вегетарианство — это не одна трава!»

— Анна, когда и почему вы решили заняться йогой?

— Когда у нас появился первенец, я еще успевала бегать на танцы — состояла в хореографическом коллективе. Но вот когда деток стало уже двое, то пришлось задуматься, чем можно заняться, чтобы держать фигуру в форме не выходя из дома! Тогда подумала о йоге. Она многого не требует, только желание заниматься и коврик. Так началось путешествие в эту культуру, которая сейчас стала моим образом и стилем жизни…

— Что она вам дала в духовном и физическом плане?

— Я убеждена, что йоговская система идеальна, так как принимает во внимание всего человека. Не только укрепляет мышцы и помогает всему организму быть здоровым, но и является путем к вере, пониманию себя частью мира. Йога помогает побыть наедине с собой, учит прислушиваться к внутренним ощущениям и находиться в гармонии. Развивается интуиция, связь с высшим руководством, появляется доверие к жизни и иной взгляд на материальный мир и себя.

Сейчас я постоянно пребываю в состоянии спокойствия и счастья, потому что считаю, что реальность — это отражение наших мыслей.

Однажды мне так захотелось поделиться своими ощущениями и навыками, что решила преподавать йогу. Окончила курсы, и вот уже 3 года занимаюсь любимым делом.

— Отразились ли эти перемены на вашей семье?

— Конечно! Во-первых, мы стали вести более активный образ жизни. Муж под моим чутким руководством тоже занимается йогой. Любим отдыхать всей семьей в спортивном формате: прыжки на батуте, бассейн, игры на природе.

Во-вторых, придерживаемся правильного распорядка дня: рано встаем, вовремя ложимся спать, практикуем дробное питание. 

В-третьих, все вместе перешли на вегетарианскую пищу. Полностью исключили фаст-фуд, жареные блюда, умеренно едим сладости, выкинули микроволновку. Я, кстати, очень люблю готовить (по образованию технолог общественного питания с 5-ым разрядом). Обожаю баловать домашних и вкусно угощать друзей, которые заходят в гости, а заодно показывать, что вегетарианство — это не одна трава! По ощущениям мы поняли, что такой образ жизни подходит нам идеально. Появилась легкость в теле, бодрость духа, блеск в глазах, и стройность. Но главное, что у нас с мужем и у детей отличное здоровье!

В-четвертых, стараюсь, чтобы в доме было больше позитива. Телевизора у нас теперь нет, поэтому можно услышать только детский смех или мои любимые чудодейственные мантры.

В-пятых, у нас появилась прекрасная традиция — выезжать в теплые страны зимой. Добавляем себе солнца, моря, свежих фруктов и овощей к сибирскому короткому лету!

«Не навязываем детям свои мечты!»

— Рождение детей подтолкнуло пересмотреть жизнь и заняться йогой. А как практика отразилась на понимании роли родителя? Каких принципов воспитания придерживаетесь?

— Дети сподвигают на многое! Когда-то я читала кучу книг на эту тему и мне запомнилась очень хорошая фраза: «Прежде чем воспитать детей, воспитайте себя!» И это, мне кажется, очень верное замечание. Ведь если говорить и показывать ребенку одно, а самой действовать и думать иначе, маленький человечек мало что вынесет из таких уроков.

Также считаю, что не следует передоверять воспитание детей другим людям, ведь только родители могут сделать это успешно, как главные педагоги в жизни своих чад. Поэтому нам самим нужно постоянно учиться…

Сейчас у моих деток настало время «почемучек». Хотя иногда голова «пухнет» от огромного количества вопросов, но такая любознательность радует, ведь «почему» — признак активной мыслительной деятельности, ребятишки начинают делать какие-то логические выводы!

Жестких принципов воспитания мы с мужем не придерживаемся, главное, чтобы дети выросли физически и психически здоровыми и им были привиты общечеловеческие ценности. Мы сознаем, что наши сыновья —самостоятельные личности и им нужна свобода. Свои мечты мы точно не станем навязывать!
Важно, чтобы взгляды на воспитание и действия родителей были едиными, благодаря этому дети чувствуют безопасность и целостность окружающего мира. Мы с мужем стараемся быть последовательны в своих действиях, не менять правила изо дня в день.

— А в чем особенность воспитания мальчишек?

— Нужно делать акцент на мужских качествах. К примеру, мы говорим об их заслугах: очень умело сделано, очень здорово, красиво!

Считаем, что мальчику ласковые слова (прелесть, зайка, лапонька) нужны меньше, чем девочке. Мужская природа — развиваться, поэтому нужна похвала за то, чего ребенок достиг!

Очень приятно, что мои мальчишки часто делают мне комплименты, и если увидят цветы, то сразу бегут, срывают и дарят. Это заслуга мужа, конечно! А после победы в конкурсе, старший сын спросил: «Мама, ты у нас королева что ли?». Я гордо ответила: «Да». Думаю, будущим невесткам будет сложно угнаться за мной.

«Носила корону дома...»

— Как пришла мысль побороться за звание королевы?

— Я с детства интересовалась конкурсами красоты, смотрела, как выглядят участницы, как они себя ведут. Так и привлекла в свою жизнь конкурс «Миссис Новосибирск». Уговорила участвовать сестра Полина. Благодарю ее за то, что всегда в меня верит!

А почему бы и нет? После продолжительного декрета очень хотелось новых впечатлений. Конкурс подарил прилив сил, энергию и много интересных знакомств.

К тому же, стать королевой — мечта любой девушки. Мы все подсознательно ведем себя как принцессы и верим в сказки. Моя оказалась с самым счастливым концом…

— Что самое сложное, интересное и впечатляющее было во время подготовки и выступлений?

— Готовиться было приятно и интересно: мы дефилировали, посещали различные мастер-классы, встречались семьями и интересно проводили время.

Самым сложным было определиться с выбором женщины-кумира, которую по заданию мне предстояло представить в творческом номере. Хотелось изобразить яркую и выдающуюся женщину, чтобы она красиво пела и классно двигалась. Выбрала Мадонну! В детстве она была мои кумиром, мы с подружками даже танцы ставили под ее песни, разучивая движения из клипов.

В другом задании мне захотелось показать значение йоги в моей жизни, и я сняла свой видеоролик. Работы было проделано очень много, но это приятное вложение в себя.

В итоге я очень довольна своим выступлением, оно было насыщенным и интересным. Мой перфекционизм сделал свое дело!

— Кажется, что невозможно победить в подобном конкурсе без любви к себе. Как считаете, насколько важно для женщины любить и принимать себя?

— Это прекрасный вопрос. В последнее время, с рождением детей, я стала постоянно заниматься этим вопросом, развивать в себе чувство самодостаточности и любви к себе различными практиками и медитациями. Ведь от того, как ты чувствуешь себя изнутри, зависит, как к тебе будут относиться окружающие. Сюда же относится и физическая красота. Если женщина ухожена, подтянута, красиво причесана, она уже чувствует себя королевой. И весь мир будет у ее ног!

Я смело могу заявить, что очень себя люблю. Уверена, что только счастливая и довольная собой женщина может стать прекрасной женой, матерью и… Миссис Новосибирск.

Кстати, в начале конкурса наш организатор и прекрасный директор Ольга Щенятская посоветовала важную вещь: чтобы мы уже дома надевали корону и привыкали к состоянию королевы, излучая королевское сияние!

— Планируете еще короны завоевывать?

— Да, победа в конкурсе дает шанс участвовать в Миссис Россия 2016, который пройдет летом в Москве. Буду представлять наш город. Поэтому корону я еще долго не буду снимать. Привыкаю к статусу королевишны и работаю над собой!

— Знаю, что ваша мама сейчас участвует в конкурсе «Моя прекрасная бабушка». Вы вдохновили?

— Да, мама творческий человек, всегда с интересом расспрашивала про мой конкурс. Кстати, именно она приучила меня к сцене, научила танцевать. Когда я узнала о конкурсе бабушек, сразу предложила ей попробовать! Женщине ведь всегда приятно получать внимание и поддержку. Это я испытала на себе. Так что буду передавать маме свой опыт и помогать ей совершенствоваться!

Досье

Анна Андронович — инструктор по йоге, нумеролог, владелица квест-рума «Ловушка», победительница конкурса Миссис Новосибирск-2015.

День рождения: 10.09.1984 г.

Образование: технолог общественного питания с 5-ым разрядом; сертифицированный тренер Школы Варвары Медведевой по направлению Power Yoga. Обучалась в йога-центрах у учителей международного класса — Крейг Проктор), Юко Нольте, Константин Мячин.

Хобби: нумерология.

Любимое блюдо: салат «Греческий».

Любимая музыка: радио «Романтика», мантры.

Семейное положение: замужем, дети: Тимофей (5 лет), Артемий (3 года).

Что еще почитать на тему «Саморазвитие»

Наталья Минникаева:

Мастер Ошо-медитаций, энергопрактик рассказала о важной цели — учить женщин быть самими собой.

Эллина Перминова:

Психолог, коуч рассказала о том, как глубокий кризис помог выйти на новый виток самосознания.

Светлана Бабкина:

Четырежды мама, почти 20 лет жена, мастер релакса рассказала о миссии родителей и важных для женщины...

Мы используем куки

Не переживайте! Куки не сделают ничего плохого, зато сайт будет работать как следует и, надеемся, принесёт вам пользу. Чтобы согласиться на использование куки, нажмите кнопку «Понятно» или просто оставайтесь на сайте.

Понятно