Журнал
поделиться

Лучшее время поехать в Горный Алтай — СЕЙЧАС!

#Саморазвитие

ТЕКСТ: Татьяна Бушмакина
ФОТО: архив проекта «Мира Усадьба»

Лучшее время поехать в Горный Алтай — СЕЙЧАС!

Независимо от того, какое время года за окном, провести время в «Мира Усадьбе» можно с максимальной пользой. Для этого предлагаем сонастроиться с чудесной природой Уймонской долины и воспользоваться нашими подсказками.

Осень

Время глубокого и вдумчивого погружения в себя. Отличный период для того, чтобы вдыхать прозрачный чистый воздух, согреваться ароматными чаями из алтайских трав, под шуршание листвы отпускать надоедливые мысли и заглядывать внутрь себя. Заниматься йогой в уютном зале-куполе, всё лучше узнавая и выстраивая своё тело. Пробовать техники медитации, очищая ум и освобождая сердце для новых встреч и впечатлений. Греться в русской парной, знакомясь с банными практиками, и… делать всё новые и новые шаги на пути самопознания.

А ещё это отличное время для посещения уютных местных музеев. Обязательно стоит заглянуть в Музей старообрядческой культуры Р.П. Кучугановой и познакомиться с Творческим объединением «Самоцветы» в селе Верх-Уймон.



Зима

Встретить Новый год вдали от городского шума, а утром 1 января отправиться на прогулку в зимний лес и отобедать едой, приготовленной на костре? Мчаться с горы на «плюшке» или отправиться в небольшое путешествие на снегоходе? Ловить ртом снежинки и лепить снеговика? Зимний Алтай просто создан для всего этого!

А после насыщенного дня на свежем воздухе так приятно возвращаться в «Мира Усадьбу», греться у камина, заниматься творчеством, собираться за общим столом, играть в настольные игры и просто наслаждаться моментом…



Мира Усадьба» — это ретритный центр в Горном Алтае (Уймонская долина, село Теректа). На территории расположены три коттеджа с двухместными номерами, купол и шатёр для проведения практик, русская баня с мягким паром.



Весна

Вы видели, как цветёт маральник? Вдыхали его аромат? Любовались молодым зелёным ковром, покрывающим горы? Одно только это помогает забыть о проблемах и переключиться в режим спокойствия, любви и красоты.

А ещё весна — отличное время для участия в программах, направленных на очищение организма. Именно в период, когда природа просыпается, лучше всего запускать естественные процессы самоочищения. Конечно, под контролем опытных наставников.

Кроме этого, весной непременно стоит отправиться в релакс-тур, чтобы с помощью мягких техник и творчества научиться глубоко расслабляться, подзаряжать свою внутреннюю батарейку, а потом встретить лето во всеоружии!

Лето

Отличное время для того, чтобы отдохнуть всей семьёй! Конные прогулки, экскурсии на живописные Мультинские озёра и захватывающую дух гору Красную, сплавы на рафтах по невероятно красивой реке Катуни… Это лишь малая часть способов познакомиться с Алтаем поближе.

Прибавьте к этому тёплые ночи, когда можно любоваться огромными алтайскими звёздами; ароматные ягоды, которые приносят к завтраку местные садоводы; молоко с лёгким привкусом луговых трав; купание в бассейне на территории «Мира Усадьбы»… Из всего этого складывается самое настоящее счастье!

 
 

Что нужно для того, чтобы приехать в «Мира Усадьбу»?

  • Присоединиться к программам, которые проходят в «Мира Усадьбе».
  • Забронировать номер, отдыхать и путешествовать по персональному маршруту. Команда «Мира Усадьбы» готова помочь в организации экскурсий и трансферов.
  • Если вы мастер, то собрать группу и провести свою программу в центре «Мира Усадьба».

Подробное расписание и варианты размещения
Бронирование базы для группового заезда

Что еще почитать на тему «Саморазвитие»

Наталья Минникаева:

Мастер Ошо-медитаций, энергопрактик рассказала о важной цели — учить женщин быть самими собой.

Эллина Перминова:

Психолог, коуч рассказала о том, как глубокий кризис помог выйти на новый виток самосознания.

Светлана Бабкина:

Четырежды мама, почти 20 лет жена, мастер релакса рассказала о миссии родителей и важных для женщины...

Мы используем куки

Не переживайте! Куки не сделают ничего плохого, зато сайт будет работать как следует и, надеемся, принесёт вам пользу. Чтобы согласиться на использование куки, нажмите кнопку «Понятно» или просто оставайтесь на сайте.

Понятно