Журнал

Лучшее время поехать в Горный Алтай — СЕЙЧАС!

#Саморазвитие
Лучшее время поехать в Горный Алтай — СЕЙЧАС!

Независимо от того, какое время года за окном, провести время в «Мира Усадьбе» можно с максимальной пользой. Для этого предлагаем сонастроиться с чудесной природой Уймонской долины и воспользоваться нашими подсказками.

Весна

Вы видели, как цветёт маральник? Вдыхали его аромат? Любовались молодым зелёным ковром, покрывающим горы? Одно только это помогает забыть о проблемах и переключиться в режим спокойствия, любви и красоты.

А ещё весна — отличное время для участия в программах, направленных на очищение организма. Именно в период, когда природа просыпается, лучше всего запускать естественные процессы самоочищения. Конечно, под контролем опытных наставников.

Кроме этого, весной непременно стоит отправиться в релакс-тур, чтобы с помощью мягких техник и творчества научиться глубоко расслабляться, подзаряжать свою внутреннюю батарейку, а потом встретить лето во всеоружии!

Лето

Отличное время для того, чтобы отдохнуть всей семьёй! Конные прогулки, экскурсии на живописные Мультинские озёра и захватывающую дух гору Красную, сплавы на рафтах по невероятно красивой реке Катуни… Это лишь малая часть способов познакомиться с Алтаем поближе.

Прибавьте к этому тёплые ночи, когда можно любоваться огромными алтайскими звёздами; ароматные ягоды, которые приносят к завтраку местные садоводы; молоко с лёгким привкусом луговых трав; купание в бассейне на территории «Мира Усадьбы»… Из всего этого складывается самое настоящее счастье!

 
 

Мира Усадьба» — это ретритный центр в Горном Алтае (Уймонская долина, село Теректа). На территории расположены три коттеджа с двухместными номерами, купол и шатёр для проведения практик, русская баня с мягким паром.

Осень

Время глубокого и вдумчивого погружения в себя. Отличный период для того, чтобы вдыхать прозрачный чистый воздух, согреваться ароматными чаями из алтайских трав, под шуршание листвы отпускать надоедливые мысли и заглядывать внутрь себя. Заниматься йогой в уютном зале-куполе, всё лучше узнавая и выстраивая своё тело. Пробовать техники медитации, очищая ум и освобождая сердце для новых встреч и впечатлений. Греться в русской парной, знакомясь с банными практиками, и… делать всё новые и новые шаги на пути самопознания.

А ещё это отличное время для посещения уютных местных музеев. Обязательно стоит заглянуть в Музей старообрядческой культуры Р.П. Кучугановой и познакомиться с Творческим объединением «Самоцветы» в селе Верх-Уймон.

Зима

Встретить Новый год вдали от городского шума, а утром 1 января отправиться на прогулку в зимний лес и отобедать едой, приготовленной на костре? Мчаться с горы на «плюшке» или отправиться в небольшое путешествие на снегоходе? Ловить ртом снежинки и лепить снеговика? Зимний Алтай просто создан для всего этого!

А после насыщенного дня на свежем воздухе так приятно возвращаться в «Мира Усадьбу», греться у камина, заниматься творчеством, собираться за общим столом, играть в настольные игры и просто наслаждаться моментом…

Что нужно для того, чтобы приехать в «Мира Усадьбу»?

  • Присоединиться к программам, которые проходят в «Мира Усадьбе».
  • Забронировать номер, отдыхать и путешествовать по персональному маршруту. Команда «Мира Усадьбы» готова помочь в организации экскурсий и трансферов.
  • Если вы мастер, то собрать группу и провести свою программу в центре «Мира Усадьба».

Подробное расписание и варианты размещения
Бронирование базы для группового заезда

Что еще почитать на тему «Саморазвитие»

Наталья Минникаева:

Мастер Ошо-медитаций, энергопрактик рассказала о важной цели — учить женщин быть самими собой.

Эллина Перминова:

Психолог, коуч рассказала о том, как глубокий кризис помог выйти на новый виток самосознания.

Светлана Бабкина:

Четырежды мама, почти 20 лет жена, мастер релакса рассказала о миссии родителей и важных для женщины...