Ужин с Севой Мокиным
Актер и телеведущий провел кулинарный мастер-класс в «Здоровом ресторане» и накормил ред...
Статьи
1 412
Целебные свойства и сила проростков
С незапамятных времен человек использует целебные свойства пророщенных семян. Наши предки в Древней...
Баллада о русском чае или полезные свойства Иван-чая
В этой статье мы расскажем об истории возникновения и полезных свойствах Иван-чая.
Почему звезды становятся вегетарианцами
В последнее время все больше и больше людей выбирают вегетарианство. Немало таковых и среди мировых...
Рейтинг круп для похудения
Крупы - самый доступный способ расстаться с лишними килограммами и одновременно насытить организм ви...
Полезные диеты от звезд
Рассматривая обложки журналов и газет со стройными знаменитостями, невольно задумываешься: как же им...
50 самых полезных для организма продуктов
Продукты, которые стоит ввести в свой рацион.
Хлеб: вред или польза?
Пшеничный, ржаной… Какой хлеб самый вкусный? А самый полезный? И на самом ли деле дрожжи, которые пр...
Журнал
Зима 2023-2024
Клуб «Путь к себе»
Для тех, кто выбирает саморазвитие.
Свежий выпуск
Зима 2023-2024
- Андрей Алексеев: «Моя цель – дать человеку поддержку на пути к себе» Основатель бренда «Мира» — о новом проекте для тех, кто выбирает саморазвитие.
- Ольга и Павел Романовы: йога в тандеме Основатели Школы аштанга-Йоги в Новосибирске — о пути к практике и важных решениях.
- Энергия минералов Андрей Алексеев — о силе камней и новой зоне в «Мира Термы».
- Светлана Лавриненко: «Долго без дела не могу — именно там черпаю энергию» Руководитель проекта «Мира Спа» рассказала о том, почему отдых в спа набирает популярность.