Журнал
поделиться

Как отличить истинные желания от ложных?

#Саморазвитие
Как отличить истинные желания от ложных?

О 4 ловушках на этом пути рассказала Нина Воронина, клинический психолог, трансформационный тренер, сертифицированный инструктор очищающих телесных практик, ведущая ретрита «Дневник желаний».

— Все мы хотим, чтобы наши желания исполнялись, и часто готовы прилагать для этого усилия. Но как понять — стоит ли? Как отличить настоящие желания души от навязанных умом или запущенных через триггеры?

Ловушка 1: Сопротивление? Значит желание ненастоящее

Чтобы понять, является ли желание истинным, некоторые предлагают спросить себя о том, что чувствуешь по отношению к нему. Есть сопротивление — значит не твоё, ощутил радость — действуй.

Если бы всё было так просто! К сожалению, самосаботаж может подниматься и в ответ на настоящие желания, провоцируется он как раз страхами и другими глубинными механизмами психики, «защищающими» нас от своих же успехов и желаний.

Ловушка 2: Материальные желания не рождаются из души

Есть мнение, что желания души не могут быть материальными. Но для чего тогда мы воплотились в этой материальной реальности? Большое количество людей живут в конфликте духовного и материального, попадаясь на эту уловку.

На самом деле, хотеть материального — это естественное желание целостности и единения с этим миром, когда мы учимся принимать все аспекты жизни и трансформировать энергию в материю.

Ловушка 3: Эмоциональные желания

Мы живем в век маркетинга и рекламы, когда на кнопки нашей психики постоянно воздействуют и манипулируют. В таком информационном пространстве возрастает риск подмены настоящих желаний радоваться, творить и дарить на «потреблять» и «владеть». И эта ловушка толкает нас на то, что мы прилагаем усилия для реализаций чьей-то мечты или программ…

Так же под этим давлением появляются «эмоциональные желания», движимые иллюзией, рождённой воздействием.
В этом аспекте важно различать, что именно из желаний лично наше и нужно нам сейчас. Это возможно только тогда, когда мы находимся в хорошем контакте с собой и слышим именно себя, умеем улавливать свой импульс.

Ловушка 4: Убеждения ума

Когда мы долгое время «не в себе» — не слышим того, что действительно важно для души, — то всё больше отдаляемся от истинных желаний и обрастаем большим количеством поддельных. Вместо своего желания мы реализуем ту идею ума, которую он считает необходимой/выгодной/лучшей; или волю другого человека; или идём на поводу у страха.
Справиться с этой ловушкой можно, выйдя за пределы ментальных ограничений и снова ощущая себя.
Это лишь 4 ловушки, в которые можно угодить. Но этот список можно продолжать.

Так что же отличает те самые истинные желания?

В любом нашем желании заложен потенциал энергии. И мы можем его ощутить, соединяясь с его чувственным аспектом.
Желания души всегда связаны с переживанием самых расширяющих ощущений. При этом мы можем чувствовать страх и связанное с ним сопротивление. Кстати, самым большим препятствием на пути к этому расширению становится именно страх.

Одно из самых прекрасных переживаний в моей жизни связано с тем, когда человек на наших ретритах или сессиях проходит через осознание теней, проживая глубинные чувства, и, наконец, позволяет своим истинным желаниям проявиться. В этот момент случаются настоящие чудеса — будто вся Вселенная поворачивается к человеку и возможности плывут в руки.

Хотите научиться слышать свои желания? Присоединяйтесь к ретриту «Дневник желаний».
7—12 сентября, «Мира Усадьба», Горный Алтай.

Что еще почитать на тему «Саморазвитие»

Наталья Минникаева:

Мастер Ошо-медитаций, энергопрактик рассказала о важной цели — учить женщин быть самими собой.

Эллина Перминова:

Психолог, коуч рассказала о том, как глубокий кризис помог выйти на новый виток самосознания.

Светлана Бабкина:

Четырежды мама, почти 20 лет жена, мастер релакса рассказала о миссии родителей и важных для женщины...

Мы используем куки

Не переживайте! Куки не сделают ничего плохого, зато сайт будет работать как следует и, надеемся, принесёт вам пользу. Чтобы согласиться на использование куки, нажмите кнопку «Понятно» или просто оставайтесь на сайте.

Понятно