Журнал
поделиться

Снежная Байана–2019: путешествие в рождественскую сказку

#Саморазвитие
Снежная Байана–2019: путешествие в рождественскую сказку

В новогодние каникулы на территории Туристического комплекса «Тура» на Горном Алтае состоялся III зимний фестиваль «Снежная Байана». Живописное село Турочак и места силы, маленькие и большие чудеса, танцы-медитации, арт-терапия, детский спектакль в сочельник, перезвон тибетских чаш и банное творчество. Рассказываем, как все было.

Почти все участники фестиваля жили в одной большой уютной усадьбе, поэтому появилось ощущение большой семьи. Практики, прогулки, завтраки, обеды и ужины – все в унисон. А еще повсюду слышались звонкие голоса детей.

Комплекс «Тура» находится в очень красивой межгорной долине на слиянии двух рек Бия и Лебедь. Заснеженный хвойно-лиственный лес, обрамляющие вид горные вершины, солнце, карабкающееся по камням, замерзшая река, чистейший воздух… А еще в дни фестиваля природа подарила необычное зрелище. В селе Турочак одновременно появились четыре солнца, соединенные ореолами, и радуга. Такие явления называют гало (светящееся кольцо вокруг источника света), когда солнце сияет сквозь «алмазную пыль» — кристаллики льда.

Творили

Я очень ждала семинар по плетению родового древа Фаравахар. Провела его Алла Тармашева — ведущая танца Мандала, телесно-ориентированный психолог, консультант по нетрадиционной арт-терапии.

Создание древа — это медитативная практика воссоединения связей и исцеление родовых сценариев. Процесс долгий, на каждого человека из своего рода до седьмого колена мы делали узелок, «женили» эти узелки, обозначая появление следующего поколения.

Организатор студии гавайского танца «Mоана» и клуба традиционных гавайских практик «Алоха», йога-тренер, мастер по массажу «ЛомиЛоми» Евгения Ясная учила убирать препятствия и действовать нестандартно с помощью практикума «Нейрографическое моделирование реальности». В основе — творческий метод трансформации сознания и собственной реальности.

Оказывается, нарисовать можно все: чувства, эмоции, действия, жизненные обстоятельства, отношения, физическое здоровье, любовь.

— Для нейрографики не нужны специальные художественные навыки, а работать можно с любыми ситуациями и обстоятельствами. Во время прорисовки возможно снять накопленные за годы внутренние ограничения, создать собственный рисунок, гармонизируя его так, что Вселенная возьмет его как обновленную инструкцию к применению, — рассказывала Евгения. — Это «скорая помощь» в любом напряженном состоянии, способ увидеть новые возможности.

Двигались и звучали

Светлана Зенцова — организатор студии здоровья и развития «Благодея» в Новокузнецке, мастер интуитивных, телесно-ориентированных и голосовых практик вела зарядку, показала, что такое интуитивная йога и гимнастика «Я — Берегиня», провела удивительную практику на самоосознание.

Один человек садился в круг, а остальные пели его имя. Со всех сторон звучали голоса. Получалось удивительно синхронно, и каждое имя пелось по-своему. Затем участник пропевал свое имя самостоятельно, утверждая себя, свое право быть в этом мире, творить и созидать.

Евгения Ясная перед завтраком проводила гавайскую танцевальную гимнастику и шаманскую практику реконструкции тела и сознания «Флай».

Психолог, эндокринолог, кандидат медицинских наук и координатор программы по снижению веса «Жизнь легка, Siberia» Ольга Авдонина показала авторскую оздоровительную программу «Волшебный танец эмоций и эндокринной системы».  Это было веселое танцевальное путешествие, где чувства и эмоции проживались играючи и в определенной последовательности: от гнева и страха до принятия, любви, благодарности.

А еще Ольга обучила участников даосскому омолаживающему самомассажу.

— Ключ любой даосской практики — понимание тела как единой ткани в формате непрерывной, целостной циркуляции энергии. Любое проявление болезни и недомогания – это застой энергии. Важно научиться восстанавливать баланс в теле и пополнять ресурсы, — делилась Ольга.

С Аллой Тармашевой мы танцевали медитативный танец Мандала. В процессе стало понятно, что это глубинная практика. По словам Аллы, во время плавных движений «рисования» телом восьмерок, идет работа с энергией, перестройка и трансформация тела в соответствии с природными силами, заложенными в каждую женщину изначально, происходит возвращение к своей истиной сути, к осознанности. А еще это невероятно красиво!

Медитировали

Архетипический психолог, ученица Вадима Демчога, мастер трансформационных украшений и картин Наталья Голдобина отправила участников в сказочное путешествие в Тридевятое Царство. Мы искали своего героя, описывали его, давали ему имя и шли с ним в путь-дорогу в медитации, чтобы через образы увидеть себя и примерить важные для нас роли.

Автор методик работы с пространством, временем, сознанием, энергоструктурой и телом, основатель Центра Развития «Триллиум» Марта давала невероятные по силе и образности медитации и приглашала на вечерние сатанги, где участники фестиваля задавали свои вопросы и слушали лекции о стихиях, чакрах, религиях. А еще были «вкусняшки от Марты»: рождественское гадание на Таро, нумерологический расчет по дате рождения и путешествия в места силы.

Ходили в баньку

Как же в усадьбе среди вековых сосен и без традиционной русской баньки? В программе фестиваля был банный день. Гостей принимали два мастера.

Основатель и Руководитель «Академии Банного Дела», пармейстер, участник чемпионатов по мастерству парения Баняслав представил авторскую программу здравого парения в русской бане. Когда он заходил в парную, из нее доносилось пение! Участники пропевали разные звуки, вспоминали любимые старые песни, например «Выйду ночью в поле с конем»…

Второй банных дел мастер — Олег Шевченко — победитель Международного чемпионата по парению «Мастер русского пара-2016», практикующий мастер в области телесно-оздоровительных практик, звуко-резонансный терапевт. В баньке пели его тибетские чаши.

А еще мастера в тандеме провели мастер-класс по оздоровительному и очищающему парению в русской бане рассказали о тонкостях правок и ладок во время парения, техниках самопарения и самоладования.

Вкусно кушали

Александр Торопов угощал всех кедровым маслом и жмыхом, которые он делает по старинной технологии с помощью деревянного пресса. А кормила участников команда мастеров-кулинаров из Баранула. Шеф-повар фестиваля и руководитель семейной кондитерской MadhuCake Никита Полковников баловал разнообразным лактовегетарианским меню и провел кулинарный мастер-класс по приготовлению полезных сладостей и вегетарианских суши к рождественскому ужину.

Дети присоединились ко взрослым и все вместе накрыли большой праздничный стол.

Праздновали Рождество

Только угощениями дело не закончилось. Сначала дети показали рождественский спектакль про царевну Анайаб, имя которой дали горы. К концу действа оно перевернулось. И прекрасную девушку стали звать Байана. Как фестиваль! Дети очень старались, делали реквизиты, украшали сцену, рисовали горы для фона, учили стихи и движения танца, а еще мастерски импровизировали. Каждому участнику маленькие актеры вручили памятный подарок, а мастерам сделали рождественские открытки. А еще ребята подготовили выставку поделок, где показали все, что успели сотворить за дни фестиваля на детских мастер-классах.

После постановки «прилетели» добрая желтоволосая фея и волшебник-Ворон. С мешком подарков! Презенты доставались участникам за творческие номера или умелки: спеть песню, рассказать стих, отжаться, душевно поздравить. Каждый одариваемый сам выбирал свою «плату».

Рождество встретили на природе большим костром и ритуалом приветствия огня и местных духов.

Спасибо мастерам, участникам и гостеприимному Алтаю. Отдельная благодарность организаторам фестиваля «Снежная Байана» Олегу Шевченко и Евгении Ясной за сказочное, уютное и вдохновляющее пространство!

Текст: Марина Чайка

Что еще почитать на тему «Саморазвитие»

Наталья Минникаева:

Мастер Ошо-медитаций, энергопрактик рассказала о важной цели — учить женщин быть самими собой.

Эллина Перминова:

Психолог, коуч рассказала о том, как глубокий кризис помог выйти на новый виток самосознания.

Светлана Бабкина:

Четырежды мама, почти 20 лет жена, мастер релакса рассказала о миссии родителей и важных для женщины...

Мы используем куки

Не переживайте! Куки не сделают ничего плохого, зато сайт будет работать как следует и, надеемся, принесёт вам пользу. Чтобы согласиться на использование куки, нажмите кнопку «Понятно» или просто оставайтесь на сайте.

Понятно