Журнал
поделиться

Жизнь вне поля зрения

#Психология
Жизнь вне поля зрения

Каково это – не видеть? Совсем. Навсегда… Как найти в себе силы полюбить новую, незрячую жизнь? Об этом и не только рассказали сотрудники площадки невизуального восприятия «ТEMNOTA» Наталья Давышкина и Константин Голендаев.

«Я видел, но теперь не вижу…»

Веселые, жизнерадостные люди, от которых так и веет оптимизмом! Наталья и Константин усаживаются рядом. «Ну, давайте ваши вопросы. На все ответим»! Вопросов у меня много: прежде чем идти навстречу с ребятами, я попросила своих знакомых и коллег написать, о чем бы спросили они. Потом тщательно отфильтровала — чтобы нечаянно не обидеть. Но этот вопрос меня попросили задать человек пять. И я не знаю, как это сделать. А звучит он так: как вы лишились зрения и научились с этим жить?

Но мои собеседники будто читают этот вопрос, наверняка уже задаваемый им сотни раз. И начинают рассказывать свои истории…

Жизнь вне поля зрения

Наталья Давышкина:

— Спортивная травма. В детстве я занималась акробатикой, однажды упала с трапеции, пришлось делать операцию. После этого стала терять зрение — к 11 годам оно сильно снизилось. Сейчас, когда у меня спрашивают, как я вижу, вспоминается момент из детства. Мне 9 лет, мы с подружками сидим на балконе и разговариваем о том, что и как видим. Я беру целлофановый пакет — раньше они были плотнее, чем сейчас, надеваю на голову и сообщаю подружкам: «О, как интересно — вроде и видишь, но все расплывчато, непонятно». Вот так и сейчас. Наверное, не случайно я тогда пыталась ощутить, сколько я вижу и как.

Многие считают: если человек не видит, то достаточно того, что он одет-обут, сидит дома под опекой, и все хорошо. Но я сама по себе такая — мне нужно что-то делать.

С детства я всегда была в центре внимания — в школе, на соревнованиях. А когда потеряла зрение, мне пришлось сидеть дома. Но и тогда я умудрялась находить себе занятие: брала магнитофон, записывала программу поздравлений и повторяла то, что говорит диктор. Это сейчас мне смешно, а тогда я считала это серьезной ролью, представляла себе ведущей и таким образом самоутверждалась.

Вообще у меня было почти как у Есенина: когда его учили плавать, то посадили в лодку и бросили в воду посреди реки. Хочешь выжить? Плыви! А в моем случае: хочешь учиться — учись!

Я хотела. Поэтому сначала было надомное обучение, я окончила 11 классов. Потом решила поступать в вуз. И тут со мной тоже никто не сюсюкался, за что — огромное спасибо, это помогло мне встать на ноги. Я поступила в Новосибирский гуманитарный институт, на факультет психологии, стала учиться. А раз я особенная, то должна быть как другие или лучше других! У меня это и в бытовых делах проявляется. Вот кто-то может оставить морщинку на одежде, а я не могу. Да, я не вижу, и поэтому одежда должна быть выглажена идеально!

Первые два курса училась по лекциям — записывала их на диктофон, воспринимала на слух. А на третьем у меня появился компьютер. Я начала пользоваться интернетом, брать много информации оттуда, и стало еще проще.

Сразу после окончания вуза мне предложили должность председателя в Обществе слепых. Я согласилась. А если берешься, то полностью отдаешься работе. Оттуда ушла в декретный отпуск. Когда пришло время выходить на работу, поняла, что не вижу на этой должности развития и роста. И тогда в моей жизни появился проект «ТЕМNОТА», благодаря которому можно не только общаться с людьми, но и менять отношение зрячих к тем, кто не видит. 

Многие, например, считают, что если ты не видишь, значит, информационно не развит. А тут видят обратное — мы всегда стараемся блеснуть интеллектом и развеять мифы, связанные с незрячими. А их, судя по вопросам, которые нам задают, очень много.
Жизнь вне поля зрения
Константин Голендаев:
 
— У меня никогда не было 100%-го зрения. Потом, как это и должно происходить при моем заболевании, поля зрения стали сужаться. И так на протяжении 34 лет. Один врач как-то мне сказал, что к 30 годам наступит полная темнота, что обязательно нужно поддерживать себя медикаментами. Но я все это дело забросил. И хуже не стало.

До 21 года у меня не было инвалидности, я окончил Новосибирский государственный университет экономики и управления. О том, что у меня есть проблемы со зрением, знали только родные и близкие друзья. Из-за этого даже забавные случаи происходили. 

Центра зрения у меня нет, только периферия, поэтому, чтобы что-то увидеть, мне нужно повернуть голову. А соседи, замечая это, жаловались родителям, что я отворачиваюсь от них. Или, когда молча протягивали руку для приветствия, обижались, что я не протягиваю свою в ответ. А я этого просто не видел!

— И какие же вопросы вам задают чаще всего? Давайте раз и навсегда развеем эти мифы!

Наталья:
— Спрашивают о разном. Например, как я крашу ресницы или выбираю одежду. Рассказываю, что мы ни чем не отличаемся от зрячих людей. За одеждой иду в магазин с мужем. Он смотрит, рассказывает, какого вещь цвета, оценивает — идет ли мне она, и, если мне в ней комфортно, то покупаем.

Константин:
— Меня как-то спросили о том, как незрячие влюбляются. Я рассказал про вомероназальный орган — он находится в носу, есть абсолютно у всех и отвечает за влюбляемость людей. Вот таким образом это и происходит. Но мифов, связанных с незрячими, действительно, много.

Миф № 1. Предлагать помощь неудобно. Можно обидеть

Наталья:
— Ничего обидного в этом нет. Если незрячий не сказал, как именно вы можете это сделать, спросите. Например, недавно мне нужно было перейти дорогу в оживленном месте. Я спросила рядом стоящего мужчину, могу ли я с ним перейти улицу. Он сказал: «Да, конечно». И ушел вперед. Что нужно было сделать в таком случае? Протянуть мне руку, предложить локоть, чтобы я взялась за него и вместе с человеком перешла дорогу. Просто иногда люди не понимают: если у вас глаза есть, почему вы не видите?

Жизнь вне поля зрения

Миф № 2. Все незрячие ходят с тростью

Наталья:
— Многие незрячие и слабовидящие не берут трость, потому что переживают из-за того, что о них подумают и скажут люди.

Если на улице вы встречаете человека, который стоит, опустив глаза вниз, покачивается или создается ощущение, что он потерялся в пространстве, это не значит, что у него не все в порядке с головой или он пьян. Возможно, человек просто плохо видит.

Зрячие люди просто бегут по дороге, поднимаются и спускается по ступенькам, не акцентируя на этом внимание. А незрячие всегда максимально сконцентрированы.

Константин:
— Поэтому, когда незрячий человек доезжает от своего дома до работы, ему нужно немного времени, чтобы собраться и прийти в себя. В пути он уже потратил много энергии: у него иначе работают органы слуха, тактильные ощущения более качественные.

Миф № 3: Незрячие не ходят в обычные магазины

Константин:
— Конечно, ходят! Причем, совершать покупки в супермаркетах намного проще. Есть тифлосредства, которые можно установить на айфон и с их помощью считывать информацию со штрих-кодов товаров. У меня установлен еще и определитель купюр, поэтому с покупками никаких проблем не возникает.

В магазинах шаговой доступности сложнее. И здесь очень важно, чтобы незрячий человек умел ладить с окружающими. Например, есть люди, которые не хотят признавать, что не видят. Они приходят в магазин, начинают щуриться и спрашивать: сколько это стоит, а это? Продавец, не понимая что происходит, рано или поздно задает вопрос: «Вы что не видите? У вас глаз что ли нет?». И начинается скандал.
Я читаю лекции по психологии в обществе слепых, рассказываю, как с точки зрения тифлопсихологии выстраивать отношения с окружающими, и они часто задают вопрос: почему возникают такие конфликты. Я объясняю: нужно сразу предупреждать, что не видишь, и просить помощи. Тогда и скандалов не будет.

Миф № 4: Больше часть времени незрячие проводят дома

Наталья:
— Незрячие — это обычные люди, которые спят, едят, читают, ругаются, ходят в кафе с друзьями… Мы ничем не отличаемся от тех, кто видит. Просто у нас есть несколько другие жизненные приспособления.

Я, например, люблю путешествовать. Каталась на верблюдах и лошадях, спускалась в подводную лодку, ездила на квадроцикле, с парашютом хотела прыгнуть, но погода была не летная. Если все время находиться дома (убирать, готовить), с ума сойти можно. Я даже во время беременности без дела не сидела — связала Илюхе первые в жизни пинетки.

Сейчас учусь играть на гитаре, с частным преподавателем осваивала синтезатор — теперь взяла ноты по Брайлю, учить буду.

Жизнь вне поля зрения

Команда проекта «ТEMNOTA».

Константин:
— Незрячие не могут в любой момент сорваться и уехать куда-то за город подышать воздухом, для этого нужен сопровождающий. В остальном — все как у всех. Я люблю отдыхать на даче, попариться в бане. Еще обожаю книги — у меня есть синтезатор речи, благодаря которому можно послушать любую, сейчас в моем компьютере их около 25 тысяч! Раньше, когда я учился в институте, такого устройства не было, и я поворачивал голову и читал обычные книги. Теперь все намного проще.

Миф № 5: Есть гаджеты, которые делают за незрячих практически все!

Константин:
— Гаджетов сейчас, действительно, очень много. Но цена у них высокая. Например, есть прототип очков, через которые незрячие могут читать обычные книги, стоят они около 50 тысяч рублей. В Америке уже даже выпустили автомобиль для незрячих.

Таких гаджетов у меня нет, но есть тифлосредства, которые здорово помогают в повседневной жизни. Например, дези-плеер, в который можно закачивать любые книги и слушать.

Еще есть маркер — суть его в том, что человек крепит на какой-то предмет наклейку и называет его. Например, креплю на бутыль и говорю: «Чистая вода». Каждый раз, когда я буду касаться маркером этой наклейки, мой же голос будет сообщать, что здесь находится. Маркировать так можно все, что угодно.

А это ограничитель жидкости — он надевается на край емкости, в которую вы что-то наливаете. И когда жидкость будет близко к краю, прибор сообщит об этом с помощью звука.

Миф № 6: Пережить потерю зрения в возрасте проще, чем с рождения

Константин:
— Потерять зрение, например, после 40, это сложнее, чем родиться слепым. Тяжелее отвыкать от прежней жизни и адаптироватьсяк новой. В такие моменты всегда находится человек, который начинает давать антипсихологические советы: «Возьми себя в руки! Не раскисай! Будь мужиком!»…

Но есть Общество слепых, которое помогает решать разные вопросы и адаптироваться к незрячей жизни. Например, в Бийске работает Центр реабилитации, в котором обучают чтению по Брайлю, работе на компьютере, хождению с тростью, решению бытовых вопросов. Мужчинам помогают освоить столярное ремесло, женщинам — рукоделие… В любом возрасте нужно суметь наполнить свою жизнь смыслом, продолжать развиваться.

Вспомните Паралимпиаду в Сочи. Ребята с разными ограничениями взяли более 100 медалей! Но разве кто-то пришел к ним домой и сказал: «Давай-ка ты будешь чемпионом»! Нет, они решили доказать самим себе, что могут быть первыми!

Записала Татьяна Бушмакина
Фото: из личного архива Натальи Давышкиной и Константина Голендаева.

Что еще почитать на тему «Психология»

Мы используем куки

Не переживайте! Куки не сделают ничего плохого, зато сайт будет работать как следует и, надеемся, принесёт вам пользу. Чтобы согласиться на использование куки, нажмите кнопку «Понятно» или просто оставайтесь на сайте.

Понятно