Журнал
поделиться

5 вкусных безалкогольных напитков к новогоднему столу

#Здоровое питание
5 вкусных безалкогольных напитков к новогоднему столу

С блюдами для праздника определились! А чем все это изобилие запивать будем? Предлагаем несколько простых и вкусных коктейлей, которые украсят любой праздник. Кстати, многие из них легко смогут заменить десерт.

рецепт Грейпфрутовый напиток

Потребуется:
грейпфрут — 1 шт,
вода — 100 мл,
зеленый чай — ½ ч.л,
свежий имбирь — по вкусу.

Готовим:
Завариваем зеленый чай (обязательно листовой, а не пакетированный).

Из грейпфрута выжимаем сок. Имбирь очищаем и трем на мелкой терке (имбиря вам потребуется совсем немного — не более ½ ч.л.).

В графин наливаем чай, добавляем сок и имбирь, все хорошо перемешиваем. Напиток готов!

 

 


рецептГрушевый смузи с морковью

Потребуется:
груша — 2 шт,
морковь тертая — 1 ст.л,
фруктовый йогурт — 200 мл,
оливковое масло — 1 ч.л,
тростниковый сахар, корица, ваниль — по вкусу.

Готовим:
Груши моем, чистим, нарезаем небольшими кусочками. Заливаем йогуртом и с помощью блендера превращаем в однородную массу.

Морковь трем на мелкой терке. Добавляем морковь в йогуртово-грушевую смесь. Перемешиваем.

Вливаем оливковое масло. Снова хорошо перемешиваем.

Разливаем по бокалам, сверху посыпаем сахаром, ванилью и корицей. Смузи с морковью готов!

 


рецепт Яблочно-ванильный смузи

Потребуется:
яблоки — 3 шт,
йогурт натуральный — 300 мл,
сахар — 5 ст.л,
пудра сахарная — 25 гр,
ваниль — 1 стручок.

Готовим:
Яблоки моем, удаляем сердцевину, пропускаем через соковыжималку. Затем переливаем получившийся сок в емкость.

Стручок ванили разрезаем «по шву». Кладем его в кастрюлю, добавляем 5 столовых ложек сахара, доводим до кипения и варим 1 минуту. Затем снимаем с огня и даем ванильному стручку пропитаться сиропом — 10–15 минут будет достаточно. Затем вынимаем его и счищаем черные семена в сироп. Смешиваем сироп с яблочным соком и добавляем хорошо охлажденный или замороженный йогурт. Затем взбиваем смесь с помощью блендера до того, пока она не станет плотной.

Разливаем смузи по бокалам и подаем к столу.


рецепт Мохито

Потребуется:
лайм — 1 шт,
мята — пучок,
тростниковый сахар — 1–2 ч.л.,
газированная вода,
лед — по вкусу.

Готовим:
В графин насыпаем сахар, выжимаем сок лимона и лайма. Моем мяту, рвем ее руками и тоже кладем в графин.

Толчем все деревянной ложкой до того момента, пока мята не даст сок.

Кладем в графин лед, вливаем газированную воду или напитки типа Sprite или Schweppes. Разливаем по бокалам и подаем к столу.


рецепт Яблочный напиток

Потребуется:
яблочный сок — 1 л;
гранатовый сок — 80 мл;
лимонный сок — 80 мл;
корица молотая — ¼ ч.л,

Готовим:
Смешиваем яблочный (½ литра), гранатовый и лимонный сок. Добавляем корицу и все хорошо перемешиваем.

Разливаем по бокалам, заполняя 2/3 их объема, затем доливаем еще яблочный сок.

Что еще почитать на тему «Здоровое питание»

Из одного теста

Он — профессиональный повар, спортсмен, рэпер, мотоциклист. Она — дизайнер и певица. А в...

Мы используем куки

Не переживайте! Куки не сделают ничего плохого, зато сайт будет работать как следует и, надеемся, принесёт вам пользу. Чтобы согласиться на использование куки, нажмите кнопку «Понятно» или просто оставайтесь на сайте.

Понятно