Отпустите лишнее — людей, мысли, ситуации…
Говорят, жизнь коротка и не следует тратить ее на то, что не приносит вам радости. Нужно окружать се...
Статьи
1 417
Кинорежиссер Дэвид Линч: «Если десять тысяч человек станут медитировать, вся страна почувствует эту волну мира и покоя»
Книга «Поймать большую рыбу: медитация, осознанность и творчество» вышла в свет еще в декабре 2006 г...
Медитация с объятиями: простой способ подарить друг другу счастье
Искренние объятия могут изменить человека, уверен известный вьетнамский дзен-мастер Тит Нат Хан. Учё...
Школа «Умка»: самостоятельность, профориентация, включённость родителей
Можно долго говорить о преимуществах развивающего обучения — за два с лишним десятка лет об этом нап...
Пинакарри: медитация по-австралийски
Пинакарри — слово, обозначающее у аборигенов Австралии «Глубокое Слушание». Однако этим инструментом...
Горный Алтай: здесь рождаешься заново
Фотограф Игорь Мазутский поделился с «Мираманом» удивительными снимками алтайской природы, вдохновля...
3 медитативных картины известных художников
Как выразили в своих работах это состояние Дали, Рерих, Рихтер? Как они, используя совершенно полярн...
Отдых летом в Новосибирске: от сумасшедшего драйва до полного релакса
Написать этот текст меня побудила одна знакомая. В Новосибирск ее командировали на шесть дней. Но ра...
Журнал
Зима 2023-2024
Клуб «Путь к себе»
Для тех, кто выбирает саморазвитие.
Свежий выпуск
Зима 2023-2024
- Андрей Алексеев: «Моя цель – дать человеку поддержку на пути к себе» Основатель бренда «Мира» — о новом проекте для тех, кто выбирает саморазвитие.
- Ольга и Павел Романовы: йога в тандеме Основатели Школы аштанга-Йоги в Новосибирске — о пути к практике и важных решениях.
- Энергия минералов Андрей Алексеев — о силе камней и новой зоне в «Мира Термы».
- Светлана Лавриненко: «Долго без дела не могу — именно там черпаю энергию» Руководитель проекта «Мира Спа» рассказала о том, почему отдых в спа набирает популярность.