Автор методики «Йога 108» Илья Журавлев: «Люди, которые в прошлых жизнях были йогами, родились теперь в России»
Знаменитый учитель, автор методики «Йога 108», магистр философии рассказал о том, как найти свой пут...
Статьи
1 417
Марк Сандомирский: «Мы “переделываем” привычные реакции тела»
Доктор психологических и кандидат медицинских наук занимается новым направлением психотерапии на сты...
Настольные игры: 6 простых способов развить внимание, реакцию и концентрацию
Тренировать полезные навыки можно играючи! Читаем рекомендации от «Мосигры».
Психолог Наталья Аксенова: «Пробуждай свое внутреннее сияние — и сияй!»
Как прочесть в своих глазах то, что спрятано в подсознании и ускользает в привычной суете? Как прота...
Режиссер Максим Диденко: «Театр — это динамическая медитация»
22 декабря в новосибирском театре «Старый дом» состоится премьера спектакля «Я здесь». Автор постано...
Блогер Александр Гришаев: «Медитация помогает, когда чувствуешь, что потерялся»
Писатель, блогер, путешественник, основатель проекта «Вилла Solar house» рассказал о том, почему пол...
Медитация-настройка на лучший день
Коуч, бизнес-тренер, писатель и путешественник Александр Андреянов рассказал о том, насколько важно...
В ритме танца: 4 техники, ведущие к медитации
В танце — ключ к способностям тела, расслаблению ума, познанию себя. Танец — это медитация. Красивая...
Журнал
Зима 2023-2024
Клуб «Путь к себе»
Для тех, кто выбирает саморазвитие.
Свежий выпуск
Зима 2023-2024
- Андрей Алексеев: «Моя цель – дать человеку поддержку на пути к себе» Основатель бренда «Мира» — о новом проекте для тех, кто выбирает саморазвитие.
- Ольга и Павел Романовы: йога в тандеме Основатели Школы аштанга-Йоги в Новосибирске — о пути к практике и важных решениях.
- Энергия минералов Андрей Алексеев — о силе камней и новой зоне в «Мира Термы».
- Светлана Лавриненко: «Долго без дела не могу — именно там черпаю энергию» Руководитель проекта «Мира Спа» рассказала о том, почему отдых в спа набирает популярность.